48岁的徐先生两年前在工作体检时发现肠道内有多个息肉，最大的有6毫米，医生建议徐先生进行手术切除。第二天，徐老师要出差，工作又忙，就要做手术，就剩下他一个人了。后来，由于肠息肉没有引起身体不适，徐医生觉得麻烦，就没有趁机预约手术。
上个月，徐先生再次体检后，想起自己的肠息肉，就做了结肠镜检查，发现疑似的肠息肉，主治医生立即进行了镜下切除并进行病理检查。息肉被证实为早期症，是一种绒毛状腺，伴有高级别上皮内变。
为什么会出现肠息肉？
为什么会出现肠息肉？研究结果与多种因素有关。
饮食因素长期遵循高蛋白、高脂肪、低纤维饮食的人，患肠息肉的风险明显较高。
胆汁代谢紊乱高能量、高蛋白、高脂肪饮食促进胆汁分泌。在肠道菌群的作用下，胆汁转化为次级胆汁酸，具有特异的细胞作用，引起结肠隐窝。上皮细胞中不可修复的细胞DNA损伤逐渐变成肠息肉。
遗传因素10%的结肠患者有症家族史，家族性息肉病也有明显的家族史。
肠道炎症性疾病引起炎症性息肉的主要原因是肠粘膜的慢性炎症，以慢性溃疡性结肠炎和克罗恩病较为常见。
肠息肉是“症种子”，发现时最好将其切除。
据统计，80%以上的肠发生在肠息肉，肠息肉是肠的前病变，因此也被称为“”。然而，并非所有肠息肉都会变成肠。症的发病率因肠息肉的类型而异。例如，管状腺的变率低于5%，管状腺变的比例为23%，绒毛状腺的变率高达30-70%。
肠息肉发展为肠大约需要5至15年的时间，在此过程中，肠息肉转变为腺，腺再发展为不典型增生的腺，再发展为上皮，进而发展为浸润性。因此，如果常见肠息肉，应尽早切除。
对于直径小于2cm、数量较少的肠息肉，可以进行射频电消融、激光治疗等内镜治疗。在确诊变或疑似变的息肉中，如果直径大于2cm且数量较多，则属于腺，需要手术治疗。
结肠最常发生在55岁以后。
结肠发展缓慢，早期没有症状或症状轻微，因此定期检查对于结肠高危人群非常重要。
结肠的高危人群包括55岁以上、有症家族史的人、患有肠炎或溃疡性结肠炎等前疾病的人、接受过盆腔放射治疗的人以及长期进食的人一段时间。-高热量、高蛋白、低纤维饮食且不喜欢肉类的人、不喜欢水果和蔬菜的人以及吸烟或饮酒的人是结肠的高危人群，需要采取预防措施。定期进行结肠筛查以进行早期诊断。
结肠镜检查是结肠筛查中最重要的检查手段，可以最直观地观察肠道病变情况，从而尽可能防止诊断错误。除了检查之外，一些肠道疾病还可以通过结肠镜进行治疗。如果发现，您可以进行直接活检。
除了筛查之外，日常生活中还可以通过以下小习惯来预防结肠
少吃动物脂肪
超重和肥胖是肠息肉和肠的危险因素，动物肉中含有大量饱和脂肪酸，过量摄入会促进胆汁分泌，过多的胆汁会滞留在肠道内，转化为致物质戊酸。花生四烯酸是饱和脂肪中的脂肪酸，可促进肠上皮细胞异常生长，因此应控制饱和脂肪酸的摄入量。
多吃膳食纤维
膳食纤维促进肠道蠕动，减少食物和致物质在肠道停留的时间，保持大便水分，并具有通便作用，保护肠道生态。含有膳食纤维。更多膳食纤维。
多吃含钙高的食物
动物实验表明，缺乏钙会导致结肠细胞过度生长，一般来说，通过钙含量高的牛奶摄入钙是最有益和安全的。吃贝类、海鲜、芝麻菜等。
发现肠息肉无需惊慌，如果及时切除，不会发展为症，但肠息肉的复发率高达86%。如果您患有息肉，您应该按照医生的指示进行检查。
参考
[1]《如果是肠息肉，离肠还远吗？》》光州中医药大学第一附属医院2020-09-19
[2]“结肠最青睐四类人！”警惕危险信号》健康时报2019-02-21
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一、肠息肉手术后多久能恢复正常？
肠息肉手术后的恢复时间因人而异，但一般需要一个月左右。肠息肉可以发生在肠道的任何地方，其中大约一半没有症状，直到出现并发症才被发现。常见症状包括肠道刺激、腹泻或排便次数增加，继发感染的患者可能会出现粘液、脓液和血便。
二、开腹切除肠息肉手术需多久恢复正常？
肠息肉手术后通常15天左右就可以康复，您的生活可以立即恢复正常，无需担心任何重大影响。
不过在术后生活中，要小心腹部感冒，注意饮食卫生，身体虚弱的人可以对腹部做一些剧烈的运动，但不会有太大的效果。仅限身体状况良好的人。此外，食用适量的蔬菜和全谷物有益于胃肠健康。
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