肝水过多是指阴阳失衡导致肝脏氧化增加，主要症状包括头晕、面部潮红、烦躁、口干、头痛、头晕等。并等待舌苔变厚。在这个时期，很多人都想通过饮食来降低热量，而最受欢迎的选择就是菊花。那么，喝菊花茶能降低身体热量吗？什么药泡水可以养肝护肝？下面我们就来看看吧。
专家喝菊花茶清热，必须辨别三种菊花
广东省第二人民医院东方医学科主任刘浩此前接受采访时指出，菊花具有一定的养肝、消降肝火的功效。如果肝脏有炎症，情况尤其如此。喝火菊花茶可以有很好的效果，但是喝菊花茶也可以有很好的效果。在此之前，您需要了解三种常见菊花的区别和功能。
杭州白菊“杭州白菊具有较好的滋补肝肾作用，与枸杞、桑葚、熟地等药材配合，滋补肝肾，对改善头晕目眩等症状特别有效。眩晕。”
黄菊花“黄菊花有很强的散热作用，比如风热感冒时，很多人都会喝桑葚冰茶，里面的菊花就是黄菊花。”
野菊花“野菊花的清热解能力最强，但因其味苦性寒，用量必须调整，不宜长期食用，否则容易产生苦寒。”会损伤脾脏，引起肠胃不适症状。”
哪些药材泡水可以养肝？专家这要看季节
说到泡水养肝的药材，人们往往会想到菊花和枸杞，很多人认为喝菊花茶或枸杞可以养肝护肝。
菊花和枸杞都有养肝的功效，但刘浩主任表示，如果想通过养生茶达到清热、养肝、护肝的目的，不能单纯根据他强调这是可能的。除了体质之外，还应该考虑季节。
“春天肝树生长，只要将桑叶、菊花用热水煮着喝，就有疏肝的作用。夏季，肝脏炎症强烈，容易导致肝脏炎症。此时可加入桑叶、菊花、鲜地黄、灯心草、山楂等，不仅疏肝除热，还能清心降火。
当我们进入春季和夏季时，湿度会增加。桑叶、菊花可与薏米、薏苡仁、麦冬等健脾补品搭配，起到健脾疏肝的作用。
冬季主要储存，不用桑叶、菊花，不用枸杞、百合、姜黄等中药材，煮茶喝，对肝肾有很好的补益作用。”
一、菊花茶一年四季的搭配？
1.菊花+兰花
“这兰花的香味正合适，一时间在舞阳城都显得非常珍贵。”
将适量的兰花和3-5朵菊花倒入茶杯中，水烧开，稍凉，倒入茶杯中，盖上盖子，煮3分钟。水中立着兰花和菊花，汤绿油润，汤色清澈，回味甘甜，清香扑鼻，让人心旷神怡。
2.菊花+桃花
“到处都没有人脸，但桃花仍在微笑，因为春天即将来临。”
如果将3-5朵桃花放入沸水中，加入适量的菊花搅匀，汤就会变黄，桃花在茶中翩翩起舞，汤也会变得清澈。待水温稍降后，即可加入蜂蜜饮用。桃花、菊花的香气和蜂蜜的甜味结合在一起，创造出一种非常柔和的味道，让你感受到初恋的味道。
3.菊花+茉莉花茶
“一花满室，玉肤冰凉，夷人不敢惊扰神女，折枝置于枕边。”
将茉莉花茶、菊花茶用温水冲洗干净，放入茶杯中，浸泡在90度左右的沸水中，盖上盖子，煮4分钟，待汤色变成浅绿色时，就完成了。此茶香气持久，吸收了菊花和茉莉花的精华，让您慢慢品饮时感到平静祥和。
二、菊花茶适合哪个季节喝？
菊花茶是用菊花经过特殊工艺制成的。菊花茶性寒味甘，所以容易出现干燥、缺乏水分的情况。建议秋冬季节喝菊花茶。其实，菊花茶一年四季都可以喝，但更适合夏秋季节。
三、菊花茶长到什么时候采摘最好？
菊花茶的成熟采收时间是冬季，具体时间是11月份左右，由于此时菊花开花比较密集，所以最好在花开到三分之二左右时分批采收。然后阴干、蒸干、烘烤，制成花茶。
各产地菊花茶采摘季节
我国菊花茶的一般产区有湖北福田江、浙江桐乡、黄山、安徽巴克州等。自唐代起，菊花茶就广泛应用于人们的生活中。
湖北菊花茶采摘时间
湖北富白菊花的采收期为9月至11月。这里的菊花茶花大而肥美，花瓣洁白，茶香清新，入口甘甜醇厚。而且味道不错。
安徽菊花茶采摘时间
11月，安徽亳州菊花采收。这里的菊花栽培历史悠久，香气洁白、滑润、浓郁、均匀，入口鲜美浓郁。味道极佳。
浙江菊花茶采摘时间
浙江桐乡盛产菊花，10月至11月采收。这里的菊花茶味道纯正，甘甜，曾被用作供品，具有疏风散热的功效。
黄山菊花茶采摘时间
黄山盛产孔雀豌豆，4月至5月采收，颜色微黄，无杂质，入口即化。
各种菊花茶的采收时间
菊花在春季种植，每年大约开花三次。分为普通茉莉、菊花茉莉、老茉莉、核桃茉莉，采摘时间没有明显差异。
更多的菊花茶哪个季节喝效果最好和菊花茶适合什么季节喝什么人喝的话题，请关注收藏本站。
No Comment