甲流嗓子疼食补,飞鸽和木瓜可以煲汤吗?

本文给大家介绍了一些关于甲流嗓子疼食补和飞鸽和木瓜可以煲汤吗?的话题,希望大家喜欢。


一、飞鸽和木瓜可以煲汤吗?

飞鸽可以用木瓜做汤。鸽子的营养价值极高。它不仅是名贵佳肴,也是高档滋补佳品。鸽肉是一种高蛋白、低脂肪食品,蛋白质含量为24-47。其钙、铁、铜等矿物质和维生素ABE的含量高于鸡肉、鱼、牛、羊肉。鸽肝含有最好的胆汁,可以帮助人体充分利用胆固醇,防止动脉硬化。鸽肉中含有丰富的泛酸,对防止脱发、白发、早衰等非常有效。鸽肉含有丰富的软骨素,可以增加皮肤弹性,改善血液循环,加速伤口愈合。每天吃半块就可以了!鸽肉的脂肪含量仅为73%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被誉为“动物人参”,富含蛋白质。我国民间有“一鸽抵九鸡”的说法。鸽肝含有最好的胆汁,可以帮助人体充分利用胆固醇,预防和治疗动脉硬化。尽管人们相信鸽子汤和鸡汤可以滋补身体,但鸽子肉和鸡肉中的大量脂肪在煮沸后会融化到汤中。汤中的油不能完全消化,残留在体内。孕妇如果不经常锻炼,会导致体重增加、虚弱、头晕等。不仅对孕妇不利,长远来看还会影响胎儿。鸽肉还含有丰富的泛酸,对脱发、白发、早衰等有很好的效果。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可以促进体内蛋白质合成,加快伤口愈合。中医认为,鸽肉易于消化,具有补气、祛风、解的功能,对病后体弱、血虚、闭经、头晕、乏力、记忆力减退等有良好的滋补和治疗作用。木瓜木瓜,蔷薇科,灌木或小乔木,高5-10米,叶椭圆状卵形或椭圆状长圆形,疏倒卵形,长5-8厘米,宽3-5-5-5厘米,叶柄5-10毫米,略被短柔毛,有腺齿;果实长圆形,长10-15厘米,深,木香,芳香,有短茎。花期4月,果期9-10月。产于山东、陕西、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西。它通常是为了观赏目的而种植的。果实味涩,煮或泡在糖液中食用。入药有解酒、祛痰、行气、止痢等作用。干燥后果皮保持光滑,不收缩,故称滑皮木瓜。木材坚硬,可用作床柱。另一种树种“木瓜”原产于南美洲,17世纪传入我国。现在它已成为一种受欢迎的水果,通常被称为“木瓜”。木瓜味道鲜美,还有食疗作用,尤其对女性来说。木瓜中含有的蛋白水解酶可以补偿胰腺和肠道的分泌,补充胃液的不足,并帮助分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,具有很强的抗氧化能力,帮助人体修复组织,排除有物质,增强人体免疫力,帮助人体抵抗包括甲型流感在内的病攻击。木瓜果实中的活性成分可以提高功效吞噬细胞。


除非特别注明,本站所有文字均为原创文章,作者:admin

No Comment

留言

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

感谢你的留言。。。