一、一岁三个月的宝宝怎么做山药？
1.山药泥
材质山药。
实践
1.山药洗净，去皮，切块。
2.上锅蒸，一般10到20分钟就够了。
3.用勺子或者筷子打碎成泥。
尖端
1.适合六个月以上的宝宝。
2、宝宝8个月后，还可以加入其他蔬果和山药，做成果泥。
3、第一次给宝宝吃时，只能吃一点点。一定要观察宝宝是否对山药过敏。
2、山药枸杞汤
材料山药、白糖、枸杞子或葡萄干、
实践
1.山药去皮，切片。
2、倒入锅中，加入适量水，加入白糖，大火煮沸，然后转中小火煮约30分钟。
3.加入枸杞或葡萄干煮约1分钟，然后关火。
尖端
1.适合六个月以上的宝宝。
2、10个月以下的宝宝只能喝汤，不要吃山药、枸杞。
3、小米山药粥
原料小米100克，山药200克，和田大枣9颗，水800克。
实践
1、先将红枣洗净，用水浸泡30分钟；将山药洗净，去皮，切片；洗小米。
2、锅中倒入水，将红枣、山药、小米放入锅中，盖上锅盖，按煮粥按钮煮30分钟，粥就做好了。
尖端
1.适合七个月以上的宝宝。
2、也可以用这个方法，将其他食材与山药混合，给宝宝做山药粥。
4、山药包子
原料面粉500克，铁杆山药350克。
实践
1.将山药蒸熟，去皮，磨成泥，加入面粉。
2.将酵母放入30度左右的温水中，搅拌均匀。
3、将酵母水放入面粉中，加入适量温水，揉成硬度适中的面团，放在温暖的地方发酵。
4、面团发酵至原来大小的1-5至2倍后，揉匀排气，分成大小相等的面团。
5、将材料揉成圆面包，发酵20分钟左右。
6、锅中加入水，锅排上刷少许油。
7、将发好的馒头放入，盖上锅盖，大火蒸13分钟，关火，小火煮3分钟。
尖端
1.适合十个月以上有一定咀嚼能力的宝宝。
2、包子尽量包小一些，方便宝宝吃一口。
二、9个月大的宝宝早餐吃什么最好？
九个月的宝宝早餐还是建议喂牛奶。
九个月大的宝宝每天的奶量为600-800mL，还可以吃一顿饭和水果。宝宝九个月大的时候，每天的奶量可以分为四次，所以早餐可以喝牛奶，也可以吃一些泡沫状的食物，比如软米饭、肉末、蔬菜末、鸡蛋、鱼酱等。豆腐、配方米粉。还有水果。如果宝宝逐渐添加辅食，奶量可能会逐渐减少。这时可以准备1-2餐的辅食。到宝宝一岁的时候，就可以吃三餐辅食了。九个月的宝宝还是以奶喂养为主，一天需要吃四次奶，所以早餐最好吃奶。
三、九个月宝宝早餐有什么营养又简单？
9个月宝宝早餐，以下是一些简单又营养的食物建议
1、烂粥可以煮一小碗烂粥，用一些米和蔬菜煮，然后用搅拌机捣成糊状。可以添加适量的蔬菜和蛋黄，为宝宝提供维生素和矿物质。
2、煮鸡蛋将鸡蛋煮熟，剥去壳，切成小块。对于9个月大的宝宝，可以将蛋黄、蛋清切成小块，让宝宝自己吃。
3、烂香蕉将香蕉去皮，放入锅中煮至软，然后用勺子压碎。煮熟的香蕉是更容易让宝宝消化吸收的食物。
4、果蔬泥将蒸熟的蔬菜如胡萝卜、南瓜、苹果等用搅拌机打成细泥。可以先尝试单一成分的果泥，然后逐渐拌入新的蔬菜，让宝宝适应新的口味。
5、面糊煎饼将面粉和适量牛奶混合成面糊，加入少许蔬菜泥，然后在平底锅上煎成小煎饼。可以切成小块，适合宝宝拿着吃。
请注意，为宝宝准备食物时，请确保食材完全煮熟或蒸熟，以确保宝宝的食品安全。同时，提醒您根据宝宝的胃口和喜好逐步尝试新的食材和口味。如果您有任何题或疑虑，请咨询儿科医生或营养师的建议。
四、9个月的宝宝9个月应该吃什么辅食？
1.混合果泥——含有切碎的蔬菜、肉类、豆类、水果和各种营养素混合在一起形成的果泥食品补充剂；2、粥——如薏仁粥、糙米粥、糙米米糊等，可以起到助消化的作用；3、谷物粉——如小米粉、荞麦粉等，可以提供营养补充，增加一定的丰富口感；4、水果杂粮泥——将水果、大米、高粱、面粉等混合在一起，得到营养丰富的杂粮泥；5、肉馅包子——将婴儿食品中的肉狼一起捣碎，加入少量淀粉和蔬菜等，制成营养丰富、宝宝容易消化的包子。6、泥饼——将谷物、肉类、蔬菜等混合，加入一定量的水，形成泥饼；7、面条——将玉米粉、小麦粉切成不同形状的长条，发酵，加入蔬菜等混合，制成不同质地的面条；8、蛋黄酥饼——将蛋黄和面粉混合加水，发酵制成蛋黄酥饼；9.番茄汁——加入新鲜番茄和水，搅拌直至成为糊状。
粥是成长中宝宝不错的辅食选择。而且家长们也知道，不同时期的宝宝吃的粥是不同的。宝宝长到9个月左右的时候，可以吃的粥种类有很多种。那么9个月的宝宝可以吃什么粥呢？
1、山药粥
九个月大的宝宝吃一些山药粥是没有题的。它具有良好的营养价值和较好的口感。该方法也很容易学，而且非常简单。将山药切成小块放入锅中，煮一会儿，然后加入米饭。煮熟后，宝宝就可以喝了。此粥可以提高宝宝的免疫力，促进身体发育。
2、小米粥
小米粥对于添加辅食的宝宝来说是一个不错的饮食选择。父母给宝宝做的时候，就特别简单。家长需要准备适量的小米，一定要新鲜、洗净。然后锅里放一些水，把水和米放入锅里煮一会儿。煮沸后盛到宝宝碗里，稍凉后给宝宝吃。
当宝宝长到9个月的时候，这个时候吃辅食就可以了。辅食对宝宝的成长有很大帮助，让宝宝的身体更加强壮，而且随着宝宝长大，也不容易生病。家长给宝宝添加辅食时，需要根据宝宝的年龄来选择。
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