做米饭加入红薯的做法窍门,如何制作红薯杂粮饭

不少网友都想了解如何制作红薯杂粮饭的话题,本文主要介绍做米饭加入红薯的做法窍门这类的题进行详细的解,希望能帮助到大家!


红薯具有防抗的功效,有利于减肥和保健,可与多种谷物搭配,营养丰富,味道鲜美,对身体特别有好处……


踏月光7737


成分


50克小米


50克黑米


50克糙米


50克燕麦


青稞50克


200克泰国香米


50克糯米


高粱米50克


红枣10颗


2克食用油


红薯1个



1.准备好所有材料


2.先将泰味洗净。


3.加入青稞米。


4.加入红枣


5.将所有材料放入锅中,比喻洗净。


6.红薯洗净,去皮,切丁。


7.将红薯放入锅中。米和水之间的距离就是手背之间的距离。


8.加入食用油


9.盖上锅盖,按下煮饭按钮。


10、香糯的红薯和杂粮饭就做好了。


11.盛入碗中即可食用


12.成品1个


提示


将杂粮米洗净,用水浸泡30分钟左右,然后蒸至香软。


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