我无法忍受这一波COVID-19。当时，病的主要目标是从未吃过羊的人。周边西区的同事也开始请假回家休息。去年12月中旬生下杨女士的A人也被感染。
感染COVID-19的第一天，除了失眠、口渴、有异物感外，症状并不严重，但服用草药后，感冒症状很快好转。
后来我吐了痰，先吐出来的是黑痰，然后是黄痰，最后是白痰。
一周后，我服用了COVID-19抗原检测试剂，在酒吧得到阴性结果并且我的咳嗽明显减轻后，我以为两例COVID-19阳例已经结束了。
结果两个星期过去了，我还是咳嗽，虽然频率不高，但感觉胸闷，每天咳嗽好几次。
改变的是，以前是夹杂着痰的咳嗽，现在多是干咳。
周末天气太热，控制不住食欲，中午就吃了根冰棍，结果午睡的时候就咳嗽醒了。
我起身赶紧跑到卫生间继续咳嗽，这才发现自己又咳痰了，幸好不是重症时的那种黑色痰，这才让我意识到自己的身体还没有恢复过来。COVID-19后正常。
整个下午我又开始咳嗽、咳痰，咳嗽时感觉喉咙里有东西堵着。
这一切都是因为我以为我已经康复得差不多了而贪吃冰棍的结果。
由于担心出现其他题，比如结果再次呈阳性，我很快找到了抗原检测试剂，重新进行了检测，但当结果仍然是阴性时，我的焦虑又平静了下来。
关于新冠病，我个人认为对神经的攻击减弱了，所以一般不会出现头痛或者全身剧烈疼痛的情况。
不过，新冠病并不能等同于感冒，它对上呼吸道的攻击比感冒要严重得多，对身体的影响可能没有那么明显，但真正的危害还是有的。
因此，根据我的个人经验，即使您在COVID-19检测呈阳性后没有任何感冒症状，也不要认为您已经完全康复。
注意休息，增加营养，特别是保证肉、蛋、奶的摄入，才是让身体彻底恢复正常的最终途径。
如今，许多人认为COVID-19的症状很轻微，并不认真对待这种病，但我想通过我的个人经历提醒大家一点。
事实上，新冠病引起的并发症非常危险。例如，跑步或游泳等剧烈运动在正常情况下是可以的，但在新冠病第二波疫情期间从事此类活动则更加危险。
毋庸讳言，新冠病转阴后，有可能引发心肌炎等严重疾病。
我对自己的身体负责，我只是一个正在经历COVID-19的正常人。以上评论仅供参考。
营养餐
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