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再过一周就要当奶奶了，张女士很高兴，但同时也很痛苦，不知道该怎么办。我的左肩从前两天开始就开始疼痛，而且一天天加重，不仅不能做很多家务，而且晚上更痛，肩膀疼得连躺都不敢躺。她一整晚都无法安心休息。有些人说他们肩部感染了。周彦.婆婆看到儿媳快要生了，自己根本帮不了她，该怎么办？她想知道是什么原因导致肩周炎？你怎么判断呢？我该如何治疗？
【医生点评】
这种情况在中年人中很常见，患肩周炎的可能性很高，但由于这个年龄段经常患有各种慢性疾病，因此需要排除关节炎以外的疾病。引起肩部疼痛的关节炎，如心绞痛、心肌梗塞等，也会引起肩部疼痛，如果不及时治疗，可能会危及生命。那么如何判断你的肩痛是否真的是肩周炎引起的呢？
首先告诉大家，肩周炎是一种炎症性疾病，但并不是感冒或伤口化脓等病或细菌感染引起的，而是主要是肩关节囊发生无菌性炎症反应引起的。症状是因粘连而活动，特别是活动肩关节时引起的疼痛。肩周炎的特点是夜间疼痛更为明显，可归纳为六类。
三种疼痛的特点
肩周炎的疼痛有一定的放射作用，如引起颈部或肘部疼痛，但当不小心受到外力触碰、受凉或受风、或睡觉时挤压时，疼痛会加重，变得难以忍受。撕裂。
三项主要活动受到
肩周炎导致的上肢活动受限主要表现在三种情况一是外旋受限，即上肢靠近胸部时无法向外伸展；二是上肢无法抬起，导致梳理头发困难。有的人梳理头发有困难，有的人上厕所后裤子提不起来，第三，有的人无法完成上肢的伸展动作。
三个压痛点
肩周炎是一种主要因关节囊发生炎症反应而影响周围肌腱和肌肉而引起疼痛的疾病，一般可以通过三个特征性压痛点来判断。方法是如果你的左肩疼痛，请人用整个右手手掌按住你的肩膀，大拇指按压的地方是冠突，手掌对面的地方是肩峰，而你按压的部位是中指旁边的关节盂结节，这三个位置略有不同，因为不一样，所以如果用力按压，就会感觉到明显的剧烈疼痛。
疾病的三个阶段
第一个是最初的急性炎症阶段，对于大多数人来说持续大约三个月，主要症状是肩部疼痛和活动受限。
二是中期缓解期，一般持续一年至一年半左右，炎症反应逐渐减弱，肩关节囊内粘连逐渐消失，疼痛逐渐减轻，运动功能逐渐改善。
三是恢复后期，约两年后，上述炎症过程消失，粘连松动，疼痛完全消失，活动功能恢复。
三种治疗方法
肩周炎是一种自愈性疾病，没有特效治疗方法，大多数病例在1至2年内可自愈。但由于它对日常生活造成严重影响，因此常常需要采取缓解疼痛的措施来提高生活质量，可以采取以下三种措施。第二，使用闭塞镇痛药或热敷来缓解疼痛，第二，缓解期间加强功能锻炼，如定期门框或按摩治疗，第三，如果是严重影响日常生活的情况，可以手术缓解关节粘连。予以考虑。
预防三点
首先，需要养成良好的生活习惯，随着身体的衰老，合理的营养摄入、适当的运动、戒烟、戒酒、规律作息等良好的生活习惯对于延缓衰老非常重要。对关节起到一定的保护作用，并能防止炎症反应的发生。
二、注意保暖防寒，及时穿衣脱衣，避免感冒，晚上睡觉时盖被子，不要露肩膀，不要长时间倾斜或躺着时间。防止因外力冲击等造成肩部受伤。
三是积极干预和治疗糖尿病、高血压等慢性疾病，这些疾病会引起动脉粥样硬化，损伤血管，影响肩关节局部血液循环，造成缺血、无菌性炎症。
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