最近，不少妈妈反映，孩子出现干咳、间歇性咳嗽的情况，令人十分担忧。这里有两个小饮食食谱，实际上很容易找到，准备简单，而且超级有效！最重要的是，这两种零食都含有蜂蜜，所以孩子们会特别喜欢它们！
食疗食谱一蜂蜜萝卜汁
材料萝卜1个，蜂蜜100克。
做法这款蜂蜜萝卜汁有两种制作方法，您可以选择自己喜欢的一种给孩子做。
第一种方法是将萝卜洗净，挖出中心，加入蜂蜜，倒入锅中，蒸20分钟，然后给孩子吃。看起来像蛋挞，孩子们当然喜欢它！
第二种方法也比较简单，但是注意不要把萝卜切丁放在火上蒸，以免煮得太久。然后，最好把切碎的萝卜拿出来，放在室温下，加入蜂蜜，找一个瓶子，密封起来，放置2小时左右。
说明每天给您的孩子3至5汤匙。
功效秋季天气干燥，蜂蜜本身就有保湿、止咳的功效。每个孕妇都知道，白萝卜有退热、生津、降气化痰、消食化滞、益气健脾、益气化痰的功效。这种疗法对于积食和干咳的儿童特别有效。
治疗偏方2蜂蜜柠檬水。
材料干柠檬2颗，蜂蜜适量。
说明制作蜂蜜柠檬水有两种方法。
第一种方法是将水烧开，倒入水杯中，加入干柠檬片，当温度降至50至60度左右时，根据孩子的喜好加入蜂蜜。像泡茶一样送给孩子！
第二种方法是买几个新鲜的柠檬，切片，放入干净的玻璃罐中，加入蜂蜜。保留一两天，然后每次使用时服用1-2片并用水饮用。
使用方法非常简单。让您的孩子像往常一样喝水。
功效此方对干咳也有疗效，柠檬生津止渴，退热消暑，和胃化痰止咳。此外，柠檬富含维生素C，有助于预防感冒、增强免疫力。另外，柠檬中含有的柠檬酸能有效预防和消除皮肤色素沉着，因此具有美容功效，所以即使是妈妈们也可以饮用。
指导方针
妈妈们还要注意的一点是蜂蜜，1岁以下的婴儿不宜吃蜂蜜。再说了，如果你想买蜂蜜，你就得花点功夫看看，这年头，我觉得卖蜂蜜的还不如说是卖糖的呢！
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