中国人一年四季都爱泡茶、喝热水。电热水壶已经成为家家户户都使用的家用电器。想喝水时，3至5分钟即可烧开一锅，快捷方便。
但同时，也有传言称，“电热水壶长时间煮沸，里面的金属成分会沉淀，不仅会造成神经性，还可能致”、“电热水壶上会形成水垢”。电热水壶的内壁。”“水壶会导致肾结石”……
电热水壶烧开的水可以直接饮用吗？
喝电热水壶里长时间烧开的水，
它真的有害并且会致吗？
误区一电热水壶是不锈钢材质，在煮沸过程中会析出锰。长期食用会导致体内锰含量超标，损害神经，甚至致！
事实上，制造电热水壶的材料中含有锰，但它以致密的组织存在，在烧水时很难分解。
即使连续煮1000小时以上，能析出的锰元素量也很有限，对人体的影响也基本微乎其微。
这意味着，只要购买仿制药，实际上是安全的，不存在中或症的风险。
无论您购买哪种类型的电热水壶，请确保购买的是合格的电热水壶。然后根据您的个人和家庭需求考虑材料和尺寸等因素。
如果购买不锈钢水壶，请使用304不锈钢、316不锈钢等食品级不锈钢，或者选择带有标志和“执行标准GB9684-2011”或“食品接触用”字样的电热水壶。”。
如果购买玻璃茶壶，应选择高硼硅玻璃，性能稳定，材质安全，不易结垢。
带颜色的陶瓷电热水壶可能会散发出有害重金属，因此建议选择内壁无颜色、无图案的产品。
电热水壶已调整尺寸。
我可以喝有水垢的水吗？
误区二电热水壶使用时间长了，底部会留下一层厚厚的水垢。长期饮用含有大量水垢的水会增加体内形成结石的风险。
这是真的？
什么是第一级？
我们日常生活中饮用的自来水中含有一定量的钙、镁离子。
碳酸钙、碳酸镁等难溶于水的物质沉淀并粘附在水壶底部的现象称为水垢。
水垢的主要成分是碳酸盐类物质，部分进入人体后会分解，不分解的部分随粪便排出体外，不会对健康造成威胁。
此外，我国《生活饮用水卫生标准》对自来水的硬度也有明确的要求。饮用合格的自来水不会对您的健康构成风险。
此外，多喝水可以稀释草酸钙和尿酸钙的浓度，有助于防止结石形成。
清洁水垢的2个技巧
水垢虽然不影响健康，但很容易影响热水壶的加热功能，对感觉和饮用造成一定的心理障碍。建议您定期清洁体重秤。
方法一将半勺小苏打和水调成糊状，用干净的布浸湿，沿着电热水壶内壁顺着水渍来回擦拭，方便清洁。
方法二将柠檬片放入电热水壶中，倒入水，煮沸，然后浸泡5分钟左右，有助于去除水垢。
电热水壶中的水不能重复加热。
亚硝酸盐含量高吗？
谣言三网上有谣言称，反复烧开水会增加亚硝酸盐浓度。
水中为何含有亚硝酸盐？
由于自来水本身含有硝酸盐，在反复煮沸过程中，由于高温和缺氧，部分硝酸盐会转化为亚硝酸盐。
然而，沸水含有很少的亚硝酸盐。
小编进行了相关测试。自来水的亚硝酸盐含量约为0007mg/L，煮沸一次后，亚硝酸盐为0021mg/L，煮沸20次后，亚硝酸盐为0038mg/L。
韩国饮用水亚硝酸盐标准低于1毫克/升，理论上可以安全饮用。
饮用水对您的健康非常重要。饮用电热水壶的水对健康无害。大家要注意的是，以下三种水最好不要喝！
这3种水别常喝
1热水
太热的水很容易灼伤口腔、食道和胃的粘膜。水和食物过热被认为是上消化道症的物理因素。
65以上的热饮被症研究机构列为2A类致物。
最好喝温水，水温在40左右。
2个敌人
未经有效处理的原水含有氯、细菌、虫卵、残留有机物等，对人体健康构成潜在威胁，很容易引起急性胃肠炎和一些传染病。
如果净水器中的水已存放超过37天
由于进水口和出水口较多，随着饮水机内的水逐渐减少，饮水机内部可能会滋生细菌，因此请注意定期清洁。
净水器的水也有保质期，一般不超过7天。
转载自央视生活圈
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